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春暖花開，是時(shí)候好好調(diào)理一下身體了。食補(bǔ)是王道，而黑枸杞，則是春季食補(bǔ)的上佳之選。
黑枸杞產(chǎn)自青海柴達(dá)木，得天獨(dú)厚的地理?xiàng)l件，使得這里的黑枸杞品質(zhì)更加出眾。黑枸杞味甘、性平，富含蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、游離氨基酸、有機(jī)酸、礦物質(zhì)、微量元素、生物堿、維生素等各種營(yíng)養(yǎng)成分。它的滋補(bǔ)效果遠(yuǎn)高于紅色枸杞，被譽(yù)為“滋補(bǔ)軟黃金”。
黑枸杞相較于紅枸杞的區(qū)別就是：黑枸杞含有大量花青素?；ㄇ嗨厥怯行У奶烊凰苄宰杂苫宄齽?，可以阻止色素的沉淀。在許多愛(ài)美人士看來(lái)，“擁有花青素就能重返20歲”，因此，黑枸杞越來(lái)越受到女性朋友和經(jīng)常熬夜的上班族喜愛(ài)。
買一瓶黑枸杞放在辦公室里，上班時(shí)就泡一杯水來(lái)喝。養(yǎng)生滋補(bǔ)，其實(shí)很簡(jiǎn)單。
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