每個(gè)人都希望自己可以擁有一口潔白的牙齒。但是隨著生活節(jié)奏的加快，以及人們對(duì)牙齒的不注意，越來(lái)越多的朋友出現(xiàn)了牙齒變黃甚至變黑的情況。那么，當(dāng)我們出現(xiàn)這種情況時(shí)，我們應(yīng)該用牙齒美白方法來(lái)美白自己的牙齒呢？下面就看看今泰的牙齒美白小妙招吧。1、在家嘗試美白牙貼不用懷疑，只要按照程序來(lái)做做，牙貼就能發(fā)揮美白的效果，但需要注意的一點(diǎn)是，每次使用完牙貼后的6個(gè)小時(shí)一定要刷一次牙。2、用毛巾沾雙氧水擦拭牙齒雙氧水可以消毒、清除氧化物，如果想要看到實(shí)時(shí)效果，就要用毛巾沾取醫(yī)用的雙氧水來(lái)擦拭牙齒，之后要記得刷牙漱口，把雙氧水沖洗干凈。3、用美白牙膏清除污漬每天都會(huì)食用很多東西，那些殘留物并不是普通的牙膏可以清理的，這時(shí)可以使用美白牙膏來(lái)做護(hù)理，這類(lèi)產(chǎn)品中含有溫和的二氧化硅，可以溫和的去除牙齒上沾染的污漬。4、使用深紅色系的辰膏女性可以改變一下自己唇色，凸顯牙齒，櫻桃紅、漿果色唇膏看起來(lái)的色澤明艷，也能讓牙齒顯的更加白皙，不過(guò)一定要選擇帶有珠光的款式，不過(guò)亞光色的深色唇膏會(huì)讓牙齒變的更黃。5、餐后刷牙每次吃完飯后，牙齒上都會(huì)有殘留物，若是長(zhǎng)時(shí)間不及時(shí)清理，很難清潔，因此在每次餐后都清潔一次，有利于維持牙齒的潔白?？吹竭@里，相信大家都知道樣去美白自己的牙齒了吧。如果還不是很清楚的話，可以聯(lián)系今泰公司哦。相信沒(méi)人愿意自己的牙齒是黃色的吧。但是，當(dāng)下生活節(jié)奏那么快。我們應(yīng)該樣才能讓牙齒既健康又潔白呢？下面，就讓金泰告訴你，讓牙齒變白的三個(gè)敲門(mén)吧。一：多吃芹菜等粗纖維食物。為要多吃韭菜、芹菜等粗纖維食物呢？主要是因?yàn)?，?dāng)我們咀嚼粗纖維食物時(shí)，粗纖維會(huì)與牙齒產(chǎn)生摩擦，會(huì)在一定的程度上清理了牙齒上的殘留食物與滋生在牙齒表層的細(xì)菌，有效的防止蛀牙的發(fā)生。而且粗纖維食物對(duì)身體很有好處的。二：多吃富含維生素的食物。多吃一些含有豐富維生素的食物，像西紅柿、菠菜等都能夠很好地美白牙齒。保護(hù)牙齦健康的主要營(yíng)養(yǎng)素之一就是維生素C，如果人體缺乏過(guò)多的維生素C，就很容易造成各種牙齦問(wèn)題出現(xiàn)，例如牙齒松動(dòng)、牙齦充血等。三：多食用富含鈣質(zhì)的食物。這也是牙齒美白必知的常識(shí)。牙齒的健康少不了鈣質(zhì)，因此在日常生活中多使用富含鈣質(zhì)的食物對(duì)牙齒的健康美白很有效。奶制品、豆制品都是富含鈣質(zhì)的食物，比如牛奶、奶酪等。乳酪不但是一種很好的鈣來(lái)源，而且嘴巴里的酸堿值可以通過(guò)奶酪中的鈣質(zhì)和磷酸鹽得以平衡，從而減少口腔中細(xì)菌活動(dòng)滋生，預(yù)防蛀牙，還可以增加鈣質(zhì)，讓牙齒更加堅(jiān)固。上述幾點(diǎn)都是通過(guò)平常的生活來(lái)讓牙齒變白的。但是，我們都知道，當(dāng)下人們的生活節(jié)奏非?；靵y。所以，能做到上述三點(diǎn)的朋友不算太多。那么，還有其他辦法可以讓牙齒變白？其實(shí)還是有的，如使用YOTA康齒美白薄瓷貼片，可以使得牙齒快速變白。雖然副作用沒(méi)有其他牙齒貼片那么大，但是，終究會(huì)對(duì)牙齒產(chǎn)生一點(diǎn)損耗的。建議，大家還是保持良好的飲食習(xí)慣吧。刷牙應(yīng)該是我們?nèi)粘Ｉ钪幸患容^平常的事情吧。雖然大部分每天都會(huì)刷一到兩次牙，但是還是有相當(dāng)一部分的朋友是不知道樣刷牙的。要知道，只有正確的刷頭方法，才能有效的保持個(gè)人的口腔衛(wèi)生。那么，樣刷牙才是正確的呢？下面，看一下今泰公司是樣做的吧。1、豎刷法：就是將牙刷毛束放在牙齦和牙冠交界處，順著牙齒的方向稍微加壓，刷上牙時(shí)向下刷，刷下牙時(shí)向上刷，牙的內(nèi)外面和咬合面都要刷到。在同一部位要反復(fù)刷數(shù)次。這種方法可以有效消除菌斑及軟垢，并能刺激牙齦，使牙齦外形保持正常。2、顫動(dòng)法：指的是刷牙時(shí)刷毛與牙齒成45度角，使牙刷毛的一部分進(jìn)入牙齦與牙面之間的間隙，另一部分伸人牙縫內(nèi)，來(lái)回做短距離的顫動(dòng)。當(dāng)刷咬合面時(shí)，刷毛應(yīng)平放在牙面上，作前后短距離的顫動(dòng)。每個(gè)部位可以刷2-3顆牙齒。將牙的內(nèi)外側(cè)面都刷于凈。這種方法雖然也是橫刷，但是由于是短距離的橫刷，基本在原來(lái)的位置作水平顫動(dòng)，同大幅度的橫向刷牙相比，不會(huì)損傷牙齒頸部，也不容易損傷到牙齦。3、生理刷牙法：指的是牙刷毛頂端與牙面接觸，然后向牙齦方向輕輕刷。這種方法如同食物經(jīng)過(guò)牙齦一樣起輕微刺激作用，促進(jìn)牙齦循環(huán)，有利于使牙周組織保持健康?？傊?，刷牙要?jiǎng)幼鬏p柔，不要用力過(guò)猛，但要反復(fù)多次。牙齒的每個(gè)面都要刷到，特別是靠后的磨牙，一定要把牙刷伸入進(jìn)去刷。如果將前面的幾種方法結(jié)合起來(lái)應(yīng)用，則效果會(huì)更好。每次刷完牙，如果不放心，還可以對(duì)著鏡子看一看干凈了，只有認(rèn)真對(duì)待，才能刷牙的效果。如果大家覺(jué)得刷牙的美白效果比較慢的話，可以聯(lián)系今泰哦。因?yàn)榻裉┕静粌H可以做美白貼片，還有美白牙貼出售哦。美白牙齒的速度相信肯定可以滿足大家的。