刷牙，作為我們?nèi)粘Ｉ钪?，平常的一件小事。雖然這件事看似很小，但是對(duì)我們美白牙齒卻起著非常重要的作用。然后大部分朋友都還沒意識(shí)到這一點(diǎn)，對(duì)于刷牙這件事，基本都是草草完事。其實(shí)，刷牙是要很多要注意的。例如下面三點(diǎn)就是要特別注意的。1、不要干刷。干刷容易損害牙齦，大多數(shù)人刷牙時(shí)，習(xí)慣性地先把牙刷蘸濕了再擠牙膏。而近日又有媒體報(bào)道，刷牙前不要蘸水，那么，刷牙前究竟要不要蘸水?刷牙前應(yīng)先浸濕牙刷。由于北方天氣干燥，如不事先將牙刷浸濕，則牙刷的刷毛會(huì)變得非常硬，容易損傷牙齦。2、牙刷應(yīng)選用軟毛牙刷。很多人糾結(jié)到底該用軟毛牙刷還是硬毛牙刷。牙刷的刷毛軟硬度選擇上因人而異，如牙周病患者就需選擇軟毛牙刷，有利于清潔牙周帶。無(wú)牙周病的人可選擇刷毛軟硬度中等、刷頭較小的牙刷。牙刷不建議使用太長(zhǎng)時(shí)間，否則刷毛容易積存細(xì)菌，不利口腔健康。3、牙刷頭宜朝上放置。還有一種觀點(diǎn)認(rèn)為，由于牙刷常處于潮濕狀態(tài)，病原體易滋生繁殖，應(yīng)準(zhǔn)備兩把牙刷，早晚交替使用。對(duì)此韓國(guó)YOTAZOOM美白管理的醫(yī)學(xué)們認(rèn)為，無(wú)需強(qiáng)求早晚各用一支牙刷，因?yàn)樵诟稍锏谋狈剑话闼⒀篮蟀胩煅浪⒕蜁?huì)變得干燥，因此，早晚各用一支牙刷，并不能減少病菌。倒不如經(jīng)常給牙刷消消毒，可去藥店買3%的雙氧水，定期對(duì)牙刷進(jìn)行浸泡消毒。不過(guò)，針對(duì)很多人喜歡刷牙后將牙刷頭朝下放在杯子里的做法，醫(yī)生并不贊同。他們說(shuō)，這樣容易使牙刷不易干燥，滋生病菌，正確的做法應(yīng)將牙刷頭朝上放置。我們都知道，當(dāng)下很多人都出現(xiàn)了牙黃的情況。所以在生活中，我們經(jīng)常聽到各種牙齒美白的方法。那么，有些方法是可以自己在家里做的呢？下面，就讓金泰為大家介紹一下，家庭牙齒美白方法吧。1、使用食醋。將食醋含在口中1~3分鐘，然后吐掉并刷牙。這種方法很簡(jiǎn)單，效果也不錯(cuò)。但是有一個(gè)缺陷是大家去注意的。那就是，含醋讓人覺得牙齒酸麻，這種酸麻通常會(huì)持續(xù)2分鐘左右。所以這種牙齒美白方法不能常用，大概兩個(gè)月使用一次即可，反正會(huì)對(duì)牙齒產(chǎn)生傷害。2、利用檸檬汁。相信很多朋友都有夜間刷牙的習(xí)慣，為了使得牙齒更潔白。我們?cè)谝归g刷牙后，可以用紗布沾點(diǎn)檸檬汁擦各顆牙齒，這樣可以讓牙齒更潔白。3、利用干橘子皮。把曬乾的桔子皮磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齒很快就會(huì)美白。4、利用墨魚。將墨魚(烏賊)的骨頭碾碎的粉末放在牙刷上當(dāng)牙膏使用，馬上見效果。而且墨魚身體本身是有一塊大骨頭的，是白色的，只需要用指甲刮一刮，能出來(lái)良多白色粉末，這些粉末同樣可以當(dāng)牙膏用，一樣可以使的牙齒變白。5、常喝水。常常喝水也能使牙齒美白，喝水能讓牙齦保持潮濕，刺激分泌唾液，且順路帶走殘留口中的殘?jiān)辔铮蛔尲?xì)菌得到養(yǎng)分而損害牙齒，這也是有效的家庭牙齒美白方法。上述幾點(diǎn)就是金泰總結(jié)的家庭牙齒美白方法吧。但是，并不是每個(gè)人都能有空做上述幾點(diǎn)。所以更多的人會(huì)選擇其他牙齒美白方法，如使用YOTA康齒美白薄瓷貼片，雖然會(huì)對(duì)牙齒造成一定的損害，但是相對(duì)于其他同類產(chǎn)品來(lái)說(shuō)，不僅效果好，而且見效也快，對(duì)牙齒的傷害同時(shí)也是比較低的。很多朋友平時(shí)都不會(huì)關(guān)注到自己牙齒的美白問題，到了要去重要的場(chǎng)合才想臨急抱佛腳想到牙齒的美白，那就有些遲了。想要美白牙齒時(shí)，大部分人都會(huì)有一個(gè)問題，那就是牙齒美白大概錢呢？下面為大家介紹幾種簡(jiǎn)單又有效的牙齒美白方法，希望對(duì)大家有所幫助吧。1、無(wú)糖木糖醇口香糖這種方法除了便宜，還可以滿足各大吃貨的心了吧。不用擔(dān)心因?yàn)槌远嗔颂菚?huì)長(zhǎng)蛀牙哦，因?yàn)槟咎谴际亲匀惶鹞秳煞乐寡谰?，而普通的糖則容易導(dǎo)致滋生牙菌斑。另外嚼口香糖還可以促進(jìn)分泌唾液，可以幫助清潔牙齒的縫隙。但是不能多吃，想要牙齒美白，飯后來(lái)一粒就可以啦。2、美白牙膏刷牙一直都是美白牙齒基礎(chǔ)的方法。想要通過(guò)刷牙來(lái)美白牙齒，除了要學(xué)會(huì)正規(guī)的刷牙方法之外，我們更需要一個(gè)好的牙膏。而美白牙膏的推出，也就正好對(duì)應(yīng)了大家的需求。相信大家也都知道美白牙膏的價(jià)格吧，如果遇到打折或者活動(dòng)，那更是低得可怕。所以說(shuō)，想要美白牙齒并不需要太多錢的，堅(jiān)持就好了。3、美白牙貼想要快速美白的朋友，買美白牙貼比較好，比起那些機(jī)構(gòu)令人痛苦的一個(gè)多小時(shí)的美白療程，還要冒著牙齒的各種傷害，而美白牙貼在家里就能搞定了。今泰新款3D美白牙貼就有挺多的，使用方法也簡(jiǎn)單:：撕開牙貼，貼于牙齒正，30分鐘后取下牙貼，效果可見。但是不代表說(shuō)不用刷牙，搭配美白牙膏的使用，效果會(huì)更好。4、飲用綠茶直接包茶葉飲用即可，因?yàn)榫G茶含有氟，這事美白和堅(jiān)固牙齒必須的物質(zhì)，很多牙膏都含有這種物質(zhì)，成為有效的成份。另外還可以清新口氣，齒頰留香，心情也會(huì)舒暢。牙齒美白不僅涉及個(gè)人的形象，也會(huì)影響他人對(duì)你的印象。想要了解更多關(guān)于牙齒美白的知識(shí)，歡迎聯(lián)系今泰商貿(mào)。