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據報道，英國倫敦那些承受著極大壓力的銀行家們有了一種新的放松方式，那就是唱歌。在工作日的上班高峰期，成千上萬的穿正裝的工作人員像水流一樣從地鐵站里涌出來，急匆匆地沖向在高樓大廈中的辦公室，然后開始長時間的緊張工作，他們很少休息，且壓力巨大。解析：所有的韌帶都與聲音聯系在一起，所以握緊手腕的方式都會影響你的聲音。唱歌先從輕松的呼吸開始，通過輕快的音樂，讓身體和精神得到調和。變化莫測的父母：心情好的時候，對孩子疼愛親切；不順心煩躁的時候，讓孩子感覺到被厭煩被責罵，會使孩子感覺到焦慮不安、困惑、矛盾；成年后，無法建立安全感，缺乏自信，對他人不信任，或者特別喜歡探究別人對自己的想法和感覺；也有可能震蕩到另一極：覺得那種總是疑心他人的感覺太痛苦了，讓自己不要有感覺，缺少懷疑能力，全然相信他人。
