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盡管已經(jīng)進入了初春時節(jié)，但還有一陣陣的冷空氣來襲，讓人常常感覺比冬季還冷。因此，建議春季里坐月子的媽媽保暖仍然是重要的。不過，保暖的同時一定要注意保持室內(nèi)的空氣流通。定時開窗，讓早春的新鮮空氣進入房間，讓新媽媽和小寶寶呼吸到新鮮的空氣。室溫一般保持在20℃左右，濕度在60%左右比較合適。要注意的是，不要讓風直接吹到媽媽和寶寶。
月子里，新媽媽的穿戴要注意寬松、舒適。不要穿過緊的衣服，以免影響乳房循環(huán)和乳腺管的通暢，引發(fā)乳腺炎。另外，由于新媽媽產(chǎn)后出汗多，應該穿吸水性好的棉質(zhì)地的內(nèi)衣。母乳喂養(yǎng)的產(chǎn)婦，乳汁常常沾濕衣服；血性惡露產(chǎn)后初幾天比較多，常污染內(nèi)褲。所以內(nèi)衣、內(nèi)褲應每天換洗，以防感染。
