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常以“人就這么一輩子”這句話來告誡自己并勸說朋友。這七個(gè)字。說來容易聽來簡(jiǎn)單，想起來卻根深沉；它能使我在懦弱時(shí)變得勇敢，驕矜時(shí)變得謙虛，頹廢時(shí)變得積極，痛苦時(shí)變得歡愉，對(duì)任何事拿得起也放得了，所以我稱它為“當(dāng)頭棒喝”“七字箴言”。
人就這么一輩子，你可以積極地把握它；也可以淡然地面對(duì)它?？床婚_時(shí)想想它，以求釋然吧！精神頹廢時(shí)想想它，以求振作吧！憤怒時(shí)想想它，以求平息吧！不滿時(shí)想想它，以求感恩吧！因?yàn)椴还苊礃?，你總很幸運(yùn)地?fù)碛羞@一輩子，你總不能白來這一遭?。?
積極看待自己一的優(yōu)點(diǎn)，樂觀面對(duì)自己的缺點(diǎn)。
要肯定自己，首先你必須學(xué)會(huì)不要靠別人的認(rèn)同來肯定自己，改變自己在自己心中的印象，樂觀積極的生活，這樣你會(huì)快樂起來，也會(huì)自信起來，還有走路時(shí)要抬起頭，在你心里你就必須認(rèn)為你是很棒的一個(gè)人。
時(shí)間久了，自然就學(xué)會(huì)了。
