拉筋牽伸訓(xùn)練系統(tǒng)
使用一系列的牽伸方法來(lái)發(fā)展zui佳的柔韌性并且減少受傷的危險(xiǎn),在拉伸前一
定要用至少10分鐘的時(shí)間來(lái)進(jìn)行熱身活動(dòng)使體溫升高。熱身活動(dòng)的強(qiáng)度要足夠大
以至出汗并且不要造成疲勞。熱身之后要持續(xù)10~30秒緩慢的靜力性牽拉。在疼
痛的臨界點(diǎn)維持牽伸姿勢(shì),在拉伸時(shí)呼氣有利于放松。屈髖肌群牽伸訓(xùn)練器
產(chǎn)品型號(hào):ZEPU-QS3
規(guī)格(長(zhǎng)寬高):2000×900×1220mm
凈重:100Kg 拉力調(diào)節(jié):4檔 承重≥150KG
訓(xùn)練效果
1.牽伸部位:腰大肌、髂腰肌、股直肌、闊筋膜張肌、臀小肌與臀中肌、縫匠肌、短收肌與長(zhǎng)收肌、恥骨肌、股薄?。?/span>
2.中醫(yī)經(jīng)絡(luò):足厥陰肝經(jīng)、足少陽(yáng)膽經(jīng)、足少陰經(jīng)、足太陰脾經(jīng)、足陽(yáng)明胃經(jīng);
3.可腰背痛、股骨頭壞死、膝關(guān)節(jié)痛、臀肌痛、腿部外側(cè)痛等癥狀。
山東澤普醫(yī)療科技有限公司是一家高科技企業(yè)。公司座落于環(huán)境優(yōu)美的風(fēng)景區(qū)山東臨海區(qū)。公司主要從事康復(fù)系列以及其它系列的研發(fā)、生產(chǎn)與銷(xiāo)售等經(jīng)營(yíng)服務(wù),公司產(chǎn)品遠(yuǎn)銷(xiāo)歐盟、美國(guó)等諸多國(guó)家地區(qū)。
重慶市銅梁區(qū)婦幼保健院 | 銷(xiāo)往醫(yī)院名稱(chēng) |
重慶市大坪醫(yī)院 | 銷(xiāo)往醫(yī)院名稱(chēng) |
重醫(yī)附一院 | 銷(xiāo)往醫(yī)院名稱(chēng) |