跳繩
2. 跳繩簡介
是一項佳的健體運動，能有效訓(xùn)練個人的反應(yīng)和耐力，有助保持個人體態(tài)健美和協(xié)調(diào)性，從而達到強身健體的目的。跳繩運動的配備十分簡單，只需一條繩、輕便衣服及一對適當?shù)倪\動鞋便可；此外，跳繩所需的地方也不大，無需租借特別場地，而且參與人數(shù)不限，可單獨一人或多人進行。除花樣跳繩外，也可按一定距離，邊搖繩邊跑向終點，比賽速度。跳繩每小時消耗體內(nèi)熱量約1000卡路里，并且使人心律維持在與慢跑大致相同的水平，不過它卻可以避免因跑步而產(chǎn)生的膝、踝關(guān)節(jié)疼痛的困擾。由此可見，跳繩是一項簡單方便，容易參與的運動。

2.起源

跳繩在中國具有悠久的歷史，南宋以來，每逢佳節(jié)都跳繩，稱為“ 跳白索”，原屬于庭院游戲類，后發(fā)展成民間競技運動。跳繩是一種在環(huán)擺的繩索中做各種跳躍動作的體育游戲。清人潘榮陸《帝京歲時紀勝》記錄清代北京元宵節(jié)民間娛樂活動時，稱跳繩為“跳白索”。《松風閣詩抄》有詩記載：“白光如輪舞索童，一童舞索一童
跳繩
唱，一童跳入光輪中?！边@種加伴唱的跳繩游戲，娛樂性很強。跳繩有單腳跳、單腳換跳、雙腳并跳、雙腳空中前后與左右分跳等多種方法。跳時，擺繩與踏躍動作要合拍，可一搖一跳，也可一搖兩跳乃至一搖三跳。搖繩的方向可前可后。用長繩可兩人同時搖動、集體輪流跳或同時跳。跳躍時還可按不同情況編排各種動作花樣，也可用節(jié)奏與旋律適宜的歌謠伴唱。除花樣跳繩外，也可按一定距離，邊搖繩邊跑向終點，比賽速度。
跳繩時宜前腳掌著地，不要穿皮鞋及硬底鞋，繩的長短粗細也要合適。跳繩不僅可以促進少年兒童身體正常發(fā)展，而且對發(fā)展其靈敏、速度、彈跳及耐力等身體素質(zhì)也有良好作用，所以除為廣大青少年所喜愛外，還常用作各專項運動訓(xùn)練的輔助練習。

產(chǎn)品名稱：003A護腕表
產(chǎn)品型號： LKD-003A
產(chǎn)品簡介：產(chǎn)品創(chuàng)意性地在護腕上加了一塊電子表，進一步增加了護腕的實用性、美觀性、時尚性。
護腕表一般采用7*9CM的色開司棉護腕，常規(guī)顏色有黑、紅、蘭、白、橙，客戶也可選配其它規(guī)格和花色及材質(zhì)的護腕。
護腕表的作用：運動時保護手腕
運動時擦汗
運動時防止汗水流進手掌中
漂亮時尚的裝飾品
運動中比對速度和時間
美觀時尚、實用的護腕表，用來做禮品、贈品、促銷品，不僅是送人一份心儀的禮物，更是送人一種運動健康、積極向上的精神！
LOGO的制作方式包括：在電子表片上印刷，在護腕上刺繡、織嘜、印嘜、熱轉(zhuǎn)印、燙鉆、滴塑等。