跳繩
2. 跳繩簡(jiǎn)介
是一項(xiàng)佳的健體運(yùn)動(dòng)，能有效訓(xùn)練個(gè)人的反應(yīng)和耐力，有助保持個(gè)人體態(tài)健美和協(xié)調(diào)性，從而達(dá)到強(qiáng)身健體的目的。跳繩運(yùn)動(dòng)的配備十分簡(jiǎn)單，只需一條繩、輕便衣服及一對(duì)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鞋便可；此外，跳繩所需的地方也不大，無(wú)需租借特別場(chǎng)地，而且參與人數(shù)不限，可單獨(dú)一人或多人進(jìn)行。除花樣跳繩外，也可按一定距離，邊搖繩邊跑向終點(diǎn)，比賽速度。跳繩每小時(shí)消耗體內(nèi)熱量約1000卡路里，并且使人心律維持在與慢跑大致相同的水平，不過(guò)它卻可以避免因跑步而產(chǎn)生的膝、踝關(guān)節(jié)疼痛的困擾。由此可見(jiàn)，跳繩是一項(xiàng)簡(jiǎn)單方便，容易參與的運(yùn)動(dòng)。

2.起源

跳繩在中國(guó)具有悠久的歷史，南宋以來(lái)，每逢佳節(jié)都跳繩，稱(chēng)為“ 跳白索”，原屬于庭院游戲類(lèi)，后發(fā)展成民間競(jìng)技運(yùn)動(dòng)。跳繩是一種在環(huán)擺的繩索中做各種跳躍動(dòng)作的體育游戲。清人潘榮陸《帝京歲時(shí)紀(jì)勝》記錄清代北京元宵節(jié)民間娛樂(lè)活動(dòng)時(shí)，稱(chēng)跳繩為“跳白索”?！端娠L(fēng)閣詩(shī)抄》有詩(shī)記載：“白光如輪舞索童，一童舞索一童
跳繩
唱，一童跳入光輪中。”這種加伴唱的跳繩游戲，娛樂(lè)性很強(qiáng)。跳繩有單腳跳、單腳換跳、雙腳并跳、雙腳空中前后與左右分跳等多種方法。跳時(shí)，擺繩與踏躍動(dòng)作要合拍，可一搖一跳，也可一搖兩跳乃至一搖三跳。搖繩的方向可前可后。用長(zhǎng)繩可兩人同時(shí)搖動(dòng)、集體輪流跳或同時(shí)跳。跳躍時(shí)還可按不同情況編排各種動(dòng)作花樣，也可用節(jié)奏與旋律適宜的歌謠伴唱。除花樣跳繩外，也可按一定距離，邊搖繩邊跑向終點(diǎn)，比賽速度。
跳繩時(shí)宜前腳掌著地，不要穿皮鞋及硬底鞋，繩的長(zhǎng)短粗細(xì)也要合適。跳繩不僅可以促進(jìn)少年兒童身體正常發(fā)展，而且對(duì)發(fā)展其靈敏、速度、彈跳及耐力等身體素質(zhì)也有良好作用，所以除為廣大青少年所喜愛(ài)外，還常用作各專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的輔助練習(xí)。

產(chǎn)品名稱(chēng)：003A護(hù)腕表
產(chǎn)品型號(hào)： LKD-003A
產(chǎn)品簡(jiǎn)介：產(chǎn)品創(chuàng)意性地在護(hù)腕上加了一塊電子表，進(jìn)一步增加了護(hù)腕的實(shí)用性、美觀性、時(shí)尚性。
護(hù)腕表一般采用7*9CM的色開(kāi)司棉護(hù)腕，常規(guī)顏色有黑、紅、蘭、白、橙，客戶(hù)也可選配其它規(guī)格和花色及材質(zhì)的護(hù)腕。
護(hù)腕表的作用：運(yùn)動(dòng)時(shí)保護(hù)手腕
運(yùn)動(dòng)時(shí)擦汗
運(yùn)動(dòng)時(shí)防止汗水流進(jìn)手掌中
漂亮?xí)r尚的裝飾品
運(yùn)動(dòng)中比對(duì)速度和時(shí)間
美觀時(shí)尚、實(shí)用的護(hù)腕表，用來(lái)做禮品、贈(zèng)品、促銷(xiāo)品，不僅是送人一份心儀的禮物，更是送人一種運(yùn)動(dòng)健康、積極向上的精神！
LOGO的制作方式包括：在電子表片上印刷，在護(hù)腕上刺繡、織嘜、印嘜、熱轉(zhuǎn)印、燙鉆、滴塑等。