含一個熱敷腰帶,一個升級200克瘦瘦包
使用方法
早上:起床后熱敷半個小時,之后吃早飯。
晚上:下午15:00--睡前,熱敷半小時。
藥包是放到加熱墊口袋里面,在放到腹部熱敷二十或者三十分鐘,每天一次或者兩次。
有不明白或者不清楚地方可以聯(lián)系客服,我們會一一為你解答。
廠家聲明;本產(chǎn)品是熱敷外用產(chǎn)品,配合飲食才能達(dá)到好的減重效果,親你要是能堅持就選用這種綠色對身體沒有傷害的方法吧。
妙招1:將自己胖的一張照片放到手機(jī)里,餓的時候就拿出來看,很抑制食欲的哦~~
妙招2:在自己的手臂上寫上自己認(rèn)為不滿意的,例如:大胖腿,大肚子等等,餓的時候看一眼,頓時適量減半。
美容院標(biāo)準(zhǔn)食譜
早餐:主食:(選一)2個小雞蛋或者2個包子(直徑小于8cm)或者一個饅頭(直徑小于8cm)+半碗菜(清淡的蔬菜)或者半碗飯+半碗菜(清淡的蔬菜)。
午餐:主食(選一)一個饅頭(直徑小于8cm)+半碗菜(清淡的蔬菜)或者半碗飯+半碗菜(清淡的蔬菜)或者8個餃子或者兩個包子。(注:7分包)
午飯1小時后水果(選一)或者半個黃瓜或者一個小蘋果或者一個小西紅柿或者10個櫻桃或者5個荔枝。
晚餐:主食(選一)5個餃子或者一個包子或者半個黃瓜或者一個小蘋果或者一個小西紅柿或者10個櫻桃或者5個荔枝。(注:5分飽)
水:大部分美容院要求客戶只能早上起來喝水,其它時間是不允許喝水的。本店升級配方平時也可以喝水,但要細(xì)細(xì)地喝,不要一邊吃飯一邊喝水,也不要做完藥墊或吃完飯立刻喝水,喝多會影響效果。每天的喝水量在1000毫升
答應(yīng)我瘦下來?。。。。。。?!