裙帶菜是常見(jiàn)的一種食物，富含有人體所需的大量元素，如鋅、鐵、鎂和維生素A、C等，食用裙帶菜夠治療高血壓和增強(qiáng)血管組織，適合不同年齡的人們食用，老人、小孩都可以經(jīng)常吃裙帶菜，那么懷孕時(shí)期能不能吃裙帶菜呢？孕婦是可以吃裙帶菜的，裙帶菜被譽(yù)為海中蔬菜，營(yíng)養(yǎng)豐富，含有多量的碘和鈣，其蛋白質(zhì)和鐵的含量比海帶還要多。此外，還含有維生素A、維生素B1、維生索B2、維生素C，葉酸，鎂，鈉。裙帶菜中含有的物質(zhì)能夠促進(jìn)孕婦體內(nèi)多余鈉的排除，對(duì)胎兒是有益的，所以孕婦可以吃裙帶菜但要適量不能一下子吃太多。裙帶菜含鈣量是“補(bǔ)鈣”牛奶的10倍，含鋅量是“補(bǔ)鋅能手”牛肉的3倍。孕婦吃裙帶菜能幫助寶寶骨骼發(fā)育，預(yù)防新生兒缺鈣。再者，裙帶菜的熱量很低，因此，愛(ài)美的孕媽媽吃裙帶菜也不用擔(dān)心會(huì)發(fā)胖。乳山市虹洋食品有限公司生產(chǎn)的獨(dú)立調(diào)味包的即食裙帶菜深受各個(gè)年齡段人群的歡迎，客戶(hù)群體中就包括不少準(zhǔn)媽媽。裙帶菜與海帶一樣，也是一種大型的褐藻。裙帶菜的藻體呈褐色，長(zhǎng)約2m。裙帶菜的幼體與海帶的幼體很相似，但長(zhǎng)大以后的外形則與海帶具有明顯的區(qū)別。裙帶菜的外形像一把大的破葵扇，也很像裙帶，所以把它叫做裙帶菜。裙帶菜能夠忍受較高的水溫，因而在有暖流的海水中生長(zhǎng)得很好。裙帶菜在我國(guó)各地沿海都有分布，其中以嵊泗海區(qū)為多。裙帶菜是一年生的褐藻，隨著人們對(duì)裙帶菜營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的了解，裙帶菜越來(lái)越走向大眾的日常生活的餐桌。乳山市虹洋食品有限公司跟大家分享裙帶菜蛋花湯的做法：干燥裙帶菜20克，雞蛋一個(gè)，蔥、姜切末待用，鹽少量。放油少許下鍋，炒蔥、姜末出香味，加適量水燒開(kāi)，雞蛋打散，均勻?yàn)⒃阱佒?，直接放入干燥裙帶菜，放入鹽適量，3-5分鐘即可。我公司常年招代理，與大家一起攜手共創(chuàng)美好明天，我們真誠(chéng)期待您的來(lái)電，也歡迎您在線咨詢(xún)洽談。