五谷豆?jié){是中國人民喜愛的一種飲品，又是一種老少皆宜的營養(yǎng)食品，在歐美享有“植物奶”的美譽。五谷豆?jié){含有豐富的植物蛋白和磷脂，還含有維生素B1、B2和煙酸。此外，五谷豆?jié){還含有鐵、鈣等礦物質(zhì)，尤其是其所含的鈣，雖不及豆腐，但比其他任何乳類都高，非常適合于老人，成年人和青少年。通常營養(yǎng)建議一個人在一天的飲食中攝取盡量多種的食物，而五谷豆?jié){的原料比傳統(tǒng)豆?jié){豐富得多，其中所含的營養(yǎng)元素種類更多，并且五谷雜糧對于現(xiàn)代人的健康也很有好處，所以五谷豆?jié){更加富有營養(yǎng)，更有利于改善我們的飲食結(jié)構(gòu)。谷灝五谷豆?jié){，谷灝現(xiàn)磨豆?jié){，誠招代理商加盟商做谷灝五谷現(xiàn)磨豆?jié){加盟商，每天經(jīng)營2小時，輕松盈利一百元。做谷灝代理商，只要您勤勞吃苦，年收入30萬不是夢。兼職經(jīng)營谷灝現(xiàn)磨豆?jié){，讓您輕松日賺100元谷灝現(xiàn)磨豆?jié){區(qū)別于于網(wǎng)絡(luò)上的兼職，需要您親手經(jīng)營，親手操作。只需投資幾百元即可開啟你的創(chuàng)業(yè)之路。低風(fēng)險，高回報，每天經(jīng)營2小時，輕松盈利100元，十種口味，符合所有消費人群。五谷養(yǎng)生你會搭配黑豆、紅豆、大米、小米這些我們?nèi)粘５募Z食也能養(yǎng)生？沒錯！廣東省人民醫(yī)院中醫(yī)科醫(yī)學(xué)博士林舉擇介紹，早在二千多年前的《黃帝內(nèi)經(jīng)·素問》中就提出了“五谷為養(yǎng)，五果為助，五畜為益，五菜為充，氣味合而服之，以補精益氣”的飲食養(yǎng)生原則，同時也說明了五谷雜糧在日常飲食中的主導(dǎo)地位。日常多吃五谷雜糧，不僅可以健體養(yǎng)生，還能促進身體排毒和輔助治療疾病。但現(xiàn)在我們通常說的五谷雜糧，與以前所說的五谷雜糧有些不同。其中的“五谷”包括廣義的稻谷、麥子、豆類、玉米、薯類。而“雜糧”則是指小米、蕎麥、高粱、燕麥、花生等傳統(tǒng)意義的雜糧，在此基礎(chǔ)上還會加上一些藥食兩用的雜糧，如紅棗、薏苡仁、芡實、淮山、百合、核桃等廣義上的各種“雜食”。而且不同的食材都具有不同的功效，可以根據(jù)自己的需要來選擇和搭配。谷灝五谷豆?jié){，谷灝現(xiàn)磨豆?jié){。谷灝五谷豆?jié){誠招代理商加盟商做谷灝五谷現(xiàn)磨豆?jié){加盟商，每天經(jīng)營2小時，輕松盈利一百元。做谷灝代理商，只要您勤勞吃苦，年收入30萬不是夢。