1.30分鐘即刻看到效果。 2.對腳氣有 3.透過離子的滲透作用增強細(xì)胞活力。 4.提高肝臟解毒功能改善水腫、關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕等冷熱病 5.物理排毒，無毒副作用，效果更快，效果顯著！ 　 6.深度調(diào)理婦科癥狀，美白，防皺，養(yǎng)顏！ 7.促進新陳代謝，提高抗病能力，解除亞健康狀態(tài)。 8.能降低血糖、血脂、血壓，緩和痛風(fēng)、風(fēng)濕、關(guān)節(jié)炎等癥狀，增強免疫力； 9.通過負(fù)離子調(diào)理身體內(nèi)分泌系統(tǒng)，調(diào)和陰陽，平衡體內(nèi) PH 值，確保各系統(tǒng)和組織器官正常工作，維護您的健康。 10.增強體質(zhì)，預(yù)防各類病變，從“亞健康”回到真健康！ 如果說，“手”為我們創(chuàng)造了一切，那么，“足”使這一切成為了現(xiàn)實與可能！ 　　常言道，千里之行始于足下。隨著現(xiàn)代社會競爭壓力的日漸增強，足療概念的提出與傳播就顯得尤其適時與重要。 　　健康就是財富，健康更需要一點一滴的重視與積累！ 　　在這里，需要說明一點的是：足療并不是只有到足療館才叫足療。足療本身也許并不重要，重要的是我們應(yīng)該具備的日常保健常識與更多的自我保健意識。足療，隨時隨地都可以進行.....相信，足療不可能包治百病，但，肯定會讓您的健康多一點！ 足療注意事項 　　一、進行足浴時注意溫度適中(溫度在40℃-45℃)，較好能讓水溫按足部適應(yīng)逐步變熱。 　　二、做足療保健的時間在30-40分鐘為宜，只有保持一定的溫度和確保規(guī)定的足浴時間，才能藥物效力的較大發(fā)揮。 　　三、飯前、飯后30分鐘內(nèi)不宜進行足浴。 　　四、足浴足療時，有些藥物外用可起泡，或局部皮膚發(fā)紅、瘙癢。 　　五、足浴所用外治藥物，劑量較大，有些藥物尚有毒性，故一般不宜入口。同時，足療完畢后，應(yīng)洗凈患處，拭干。 　　六、在進行足浴時，由于足部及下肢血管擴張，血容量增加，可引起頭部急性貧血，出現(xiàn)頭暈、目眩。 　　七、有出血等癥狀患者，不宜足浴。有心臟病及身體虛弱者，洗腳泡腳時間不宜過長，一般不超過10分鐘。 　　八、按摩后30分鐘內(nèi)須飲溫開水(腎臟和心臟病患者可酌量少飲一些)，以利于循環(huán)，并有一定的排毒作用。 足浴有些禁忌癥 　　足浴與洗腳不同，洗腳是清除足部皮膚表面的細(xì)菌、污垢及汗液。因此，不能用足浴代替洗腳。足浴前應(yīng)該用溫?zé)崆逅茨_，清洗掉足部的細(xì)菌、污垢及汗液后，方能進行足浴。 　　飯前、飯后30分鐘不宜進行足浴。由于足浴時，足部血管擴張、血容量增加，造成胃腸及內(nèi)臟減少，影響胃腸的消化功能。飯前足浴可能抑制胃液分泌，對消化不利，飯后立即足浴可造成胃腸的血容量減少，影響消化。 　　足浴是利用藥力和熱力的協(xié)同作用而發(fā)揮效用的。藥液需要保持適宜的溫度，稍冷即應(yīng)調(diào)換藥液。浴后，應(yīng)立即擦干腳部的水，穿上暖和衣服，以免受涼感冒。 　　足浴的時候，由于足部血管受熱擴張，使頭部供應(yīng)量減少，患者可能會出現(xiàn)頭暈的癥狀。這時候可以暫停足浴，讓患者平臥片刻后，癥狀就可以消失。也可給患者冷水洗腳，使足部血管收縮，以緩解癥狀。 　　如果足浴中使用的藥物引起了皮膚的過敏，應(yīng)該立即停止足浴。必要時可以到醫(yī)院進行治療 按摩十個步驟 　　一、含苞未放：把腳擦干，之后涂抹潤膚油。 　　二、金魚擺尾：雙手橫向拍打雙腳外側(cè)，起到放松小腿肌肉的作用。 　　三、隔墻有耳：雙手握住一只腳，向內(nèi)稍用力擠壓。 　　四、仙鶴展翅：雙手在腳背處上下搓熱整個腳部，起到循環(huán)的作用。 　　五、細(xì)水長流：點住腳心輕壓，有助于身體排泄廢物。 　　六、蜻蜓點水：輕刮大腳趾，能夠改善頭痛頭暈，有助睡眠。 　　七、火燒連營：中指、食指關(guān)節(jié)按壓腳底穴位，能夠緩解胸悶癥狀。 　　八、仙人指路：食指輕刮腳趾，達到舒筋活血的作用。 　　九、重于泰山：雙手輕輕擠壓腳側(cè)，能提高人體的免疫力。 　　十、排山倒海：雙手交錯按壓腳背與腳心。 　　十一、足部按摩：雙手輕輕擠壓腳側(cè)，能提高人體的免疫力。 　　十二、大功告成：雙手輕捏腳背穴位，能緩解頭痛頭暈等癥狀。