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劃船器
戶(hù)外健身器材是一種常見(jiàn)的家用健身器材，它可模擬劃船動(dòng)作，從而可以很好的鍛煉腿部、腰部、上肢、胸部、背部的肌肉。常見(jiàn)劃船器通常采用鋼材做中心滑道，表面噴砂氧化防腐不銹，滑道光滑平整，對(duì)稱(chēng)型油缸阻尼，手感阻力均勻可調(diào)3檔。劃船器動(dòng)作通常可分為：入水、拉槳、出水及回槳四個(gè)階段，剛開(kāi)始使用劃船器，可將劃船器動(dòng)作一一做個(gè)分解練習(xí)，慢慢熟悉。
戶(hù)外健身器材就是一款具有創(chuàng)新意義的健身器械，靈感來(lái)自于皮劃艇賽事，鍛煉類(lèi)似于賽艇項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)，它的誕生把賽艇的項(xiàng)目從室外搬入到了室內(nèi)?？紤]到室外賽艇受到天氣等因素的影響，1976年Dike和Pete Dreissigacker開(kāi)始制造一種更加方便訓(xùn)練者使用的器械，不會(huì)受到任何場(chǎng)地和天氣的限制，當(dāng)機(jī)器被發(fā)明出來(lái)的時(shí)候，受到了廣大賽艇運(yùn)動(dòng)員、健身愛(ài)好者的青睞，并且在歐洲范圍內(nèi)得到了很廣泛的推廣，尤其是德國(guó)，備受追崇，該器械就室內(nèi)水阻劃船器的雛形。
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