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雙人漫步機(jī)
戶外健身器材的功能主要有增強(qiáng)心肺功能及下肢、腰部肌肉力量；改善下肢柔韌性和協(xié)調(diào)能力；提高下肢各關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。對(duì)腰肌勞損、髖關(guān)節(jié)酸痛、下肢活動(dòng)障礙、肌肉無(wú)力、肌肉萎縮等有康復(fù)作用。
使用方法：雙手握緊把手，兩腳分踏于左右踏板上，兩腳交替自然擺動(dòng)，進(jìn)行漫步式運(yùn)動(dòng)。
使用戶外健身器材的注意事項(xiàng)：
A、使用中雙手應(yīng)緊握手把，精力集中。
B、漫步擺動(dòng)幅度不宜過(guò)大。
C、兒童使用需有成人監(jiān)護(hù)；腦暈患者應(yīng)謹(jǐn)慎使用。
D、使用時(shí)機(jī)械前后1.5米內(nèi)不準(zhǔn)站人。
懸臂上端通過(guò)固定軸承與斜型支撐相連，下端與腳踏板相連，運(yùn)動(dòng)時(shí)腳踏板以懸臂上端連接點(diǎn)為軸心做圓周運(yùn)動(dòng)。上下肢并練的三聯(lián)太空漫步機(jī)則各有兩根懸臂和踏板相連接，懸臂同時(shí)又與把桿相連，運(yùn)動(dòng)時(shí)把桿隨著踏板的前后運(yùn)動(dòng)做相向運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)時(shí)腳踏板的軌跡接近平行。
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