休閑椅到黑龍江起來 質(zhì)優(yōu)價(jià)廉!2013小區(qū)健身器材和公園休閑椅~~~~~2013哈南工業(yè)新城，哈西群里開發(fā)區(qū)健身器材垃圾桶休閑椅###2013屆哈爾濱國際啤酒節(jié)，黑龍江起來體育健身器材有限公司24小時(shí)服務(wù)熱線15504579797哈爾濱起來健身器材銷售的器材質(zhì)量和安全都有，價(jià)格低，售后服務(wù)好是國內(nèi)化生產(chǎn)：室外健身器材、小區(qū)健身器材、戶外健身器材、社區(qū)健身器材、兒童滑梯、休閑椅、垃圾桶等多元化的小區(qū)配套設(shè)施，體育健身器材制造商。起來體育健身器材是一家集體育器材研發(fā)、生產(chǎn)、銷售、服務(wù)于一體的廠家。黑龍江尚屬一家體育器材廠家。產(chǎn)品由中國平安保險(xiǎn)集團(tuán)有限公司承保，同時(shí)也是體育用品質(zhì)量監(jiān)督檢驗(yàn)中心合格單位。公司集設(shè)計(jì)、生產(chǎn)、銷售、服務(wù)于一體，以大程度滿足客戶的需求為宗旨。
招：輕微拉伸
處理肌肉酸痛的方法包括鎮(zhèn)痛藥、輕微拉伸、按摩、熱水浴和冷熱敷等。藥物作用眾所周知，而輕微拉伸之所以有效，是因?yàn)榧∪庠诨謴?fù)狀態(tài)下容易繃緊，這會(huì)令酸痛惡化，因此緩慢、輕柔的拉伸動(dòng)作能夠減輕緊張感，舒緩?fù)纯唷?
第二招：按摩肌肉
按摩酸痛的肌肉也能幫助減輕肌肉緊張，增加循環(huán)，從而加速恢復(fù)，縮短doms的時(shí)間。熱水浴也跟按摩一樣，能夠放松肌肉，加速循環(huán)，流動(dòng)越順暢就代表越多的氧氣和養(yǎng)分輸入細(xì)胞組織，從而更快修復(fù)受損肌肉。
（中閣baidu信息發(fā)布：130-3008-4318）
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