健身運動設(shè)備牽伸訓(xùn)練系統(tǒng)
使用一系列的牽伸方法來發(fā)展zui佳的柔韌性并且減少受傷的危險,在拉伸前一
定要用至少10分鐘的時間來進行熱身活動使體溫升高。熱身活動的強度要足夠大
以至出汗并且不要造成疲勞。熱身之后要持續(xù)10~30秒緩慢的靜力性牽拉。在疼
痛的臨界點維持牽伸姿勢,在拉伸時呼氣有利于放松。肩前屈外旋肌群牽伸訓(xùn)練器
產(chǎn)品型號:ZEPU-QS2
規(guī)格(長寬高):1350×880×1280mm
重量:56Kg 拉力調(diào)節(jié):4檔 承重≥150KG
訓(xùn)練效果
1.牽伸部位:三角肌前束、胸大肌、喙肱肌、崗下肌、小圓肌、三角肌后束;
2.中醫(yī)經(jīng)絡(luò):足陽明胃經(jīng)、手厥陰心包經(jīng)、足陽明胃經(jīng)、足太陰脾經(jīng);
3.可背部痛、肩部痛、肩關(guān)節(jié)等癥狀。
如今,公司進入了全面發(fā)展的大好時期,公司董事長兼總經(jīng)理誠邀各界精英的加盟,我公司愿意與大家合作,共創(chuàng)輝煌,共同打造產(chǎn)業(yè)嶄新的明天。