上班族專用 牽伸訓(xùn)練系統(tǒng)
在每日牽伸中,每個(gè)動(dòng)作可重復(fù)3~5次,將肢體緩慢移動(dòng)到想要牽伸維持的位置,在這個(gè)位置維持10~30秒,注意整個(gè)過(guò)程應(yīng)無(wú)痛。維持過(guò)后放松,呼吸,重復(fù)相同動(dòng)作,嘗試達(dá)到更大范圍。髖內(nèi)旋肌群牽伸訓(xùn)練器
產(chǎn)品型號(hào):ZEPU-QS6
規(guī)格(長(zhǎng)寬高):1650×880×1300mm
凈重:106Kg 拉力調(diào)節(jié):4檔 承重≥150KG
訓(xùn)練效果
1.牽伸部位:臀中肌、臀小肌、闊筋膜張?。?/span>
2.中醫(yī)經(jīng)絡(luò):足太陽(yáng)膀胱經(jīng);
3.可腰背痛、股骨頭壞死、腿部后側(cè)痛、腿部外側(cè)痛等癥狀。
上海源生中醫(yī)門(mén)診部 | 銷往醫(yī)院名稱 |
阜陽(yáng)市第七人民醫(yī)院 | 銷往醫(yī)院名稱 |
上海青浦區(qū)中心醫(yī)院 | 銷往醫(yī)院名稱 |