健宜牌多功能制水機操作及酸性、堿性電解水的正確使用方法

操作--

一、從上至下有指示燈分別顯示為“料理烹調(diào)”、“煮飯泡茶”、“初期飲用” “調(diào)奶吃藥”、“美容洗顏”、“殺菌洗滌”六個調(diào)節(jié)段位）。

水機每次通電使用將提示自動清洗6秒鐘，水機會出現(xiàn)“滴、滴。。”報警聲，此時的水請不要用來飲用。當(dāng)報警聲停止后，金屬出水口的水方可飲用。

二、堿性電解水分為“初期飲用”、“ 煮飯泡茶”、“ 料理烹調(diào)”三個調(diào)節(jié)段位）

三、一般人群可直接飲用“煮飯泡茶”檔的堿性電解水，如無不適反應(yīng)可維持一直飲用該檔電解水，如初期飲用可能出現(xiàn)有腹瀉、拉肚子，濕疹或下痢現(xiàn)象等，不必擔(dān)心，屬于身體好轉(zhuǎn)反應(yīng)，堅持飲用或降低段位控制日飲用量就會消失。但絕對不要停止飲用。

四、“料理烹調(diào)”檔可起到醫(yī)療輔助調(diào)節(jié)作用，如：高血壓、高血糖、高血脂、便秘、心腦血管、結(jié)石、痛風(fēng)癥、胃腸消化道等疾病患者，可在每天早上起床后空腹慢慢飲用300毫升~~500毫升（一次性水杯的3~4杯），晚上睡覺前1小時左右再次慢慢飲用300毫升~400毫升。另外，所有需要進行加溫使用的堿性電解水請使用“料理烹調(diào)”的堿性電解水，如：煲湯、煲飯、沖茶、沖牛奶、沖咖啡、炒菜等。

堿性電解水的正確使用-------一般人群

正常飲水量為每人每天按每公斤體重40毫升，大約每天必需補充2000~~2500毫升水。而最佳的飲用時間如下：

1、晨起喝300~500毫升堿性電解水，2、可幫助消化促進新陳代謝，3、將積存在體內(nèi)的廢物排出，4、促進胃腸蠕動，5、增強食欲，6、 使排便通暢，7、可以預(yù)防痔瘡和便秘的發(fā)生。8、上午隨意均勻飲用700~1000毫升左右，9、可以及時供給細胞充足水份，10、促進血液循環(huán)、振奮精神，11、達到最佳工作狀態(tài)。12、下午因發(fā)汗、排尿較多，13、體內(nèi)最缺水份，14、所以也必需補充800~~1000毫升的堿性電解水，15、可提神健腦，16、調(diào)整腸、胃。17、晚上睡前1小時左右飲用400~600毫升堿性電解水，18、 可使血液中充滿水份，19、加速血液循環(huán)，20、可預(yù)防各種心、腦血管栓塞病癥的發(fā)生。

酸性電解水的正確使用-------只作外用，禁止飲用！

用途：美容收膚，淡化老年斑，殺菌止癢，去除腳氣，洗臉，漱口（輔助治療口腔潰瘍），酸性水刷牙可防止牙齦出血。（用堿性電解水浸泡蔬菜以清除上面的農(nóng)藥殘留物），餐具的清洗、殺菌、消毒、澆灑花卉可使花期延長、對蔬菜起到保鮮等。