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選一把好辦公座椅，能讓你輕松避免脊椎疾病
頸椎腰椎病是困擾很多上班族的疾病。我國新一項針對企業(yè)員工的健康調查表明，頸椎腰椎病位列威脅員工健康的三大疾?。i椎腰椎病、腸胃病、脂肪肝）之首。大家都知道患頸椎腰椎病主要是因為久坐不動，卻往往忽略了另外一
個關鍵因素——座椅！所以說選一把好辦公座椅，能讓你輕松避免脊椎疾病。那么座椅么影響頸椎腰椎健康呢？
好的辦公座椅有以下幾個特點：
1、底座硬實、支撐力強，不會因為身體重量壓迫而傾斜。
一般來講，底座距離地面的高度以40-1125px為宜，這個高度基本上是小腿的長度，坐上去雙腳可以自然放在地板上。如果座椅底座易動、支撐力差，人的腰部肌肉會本能地緊張從而保持上半身的平穩(wěn)，腰部肌肉就更容易勞損。
2.椅背的曲線起伏和人的脊柱彎曲度吻合，腰部凸起對腰部有支撐，椅背足夠高，上部有凸起，可以托付頸椎。
很多老板椅設計的椅背高，座椅很軟，這種設計將關注點放在了威嚴感和臀部的舒適度，而沒有考慮脊柱的健康。
