跟很多小寶寶一樣，嘗試的那么多輔食中，寶寶喜歡的就是寶寶面了。吃面可以鍛煉寶寶的咀嚼和吞咽能力。小寶寶一直吃流質(zhì)的食物，不僅會不利于寶寶吞咽、咀嚼功能的發(fā)育，還可能因為口腔肌肉功能得不到鍛煉，影響面部、口腔肌肉的發(fā)育，阻礙寶寶的語言表達能力。所以，小西瓜愛吃面也是有原因的。寶寶應該吃寶寶面，成人面條并不適合寶寶吃很多媽媽一樣，以為小寶寶是可以吃成人面條的。但告訴各位粑粑麻麻，成人面條并不適合給小寶寶吃。成人面條含鹽量高，會對寶寶的身體造成負擔鹽可以增加面條的彈性和韌性，為了讓面條吃起來更具筋道，成人面條中一般會添加較高含量的鹽分。但小寶寶還不能攝入那么多的鹽分，鹽份過高會給寶寶的身體造成負擔。為了保護小寶寶尚未發(fā)育完善的身體功能，一歲以內(nèi)的小寶寶飲食中是不應該添加食鹽的，而一歲以上寶寶的飲食中鹽含量也應是非常微量的。把成人面條當做寶寶面給小寶寶食用，除了會給寶寶身體造成負擔外，還會影響寶寶對鋅的吸收，導致寶寶缺鋅。并且鹽分攝入過多，會使寶寶口腔唾液分泌減少，溶菌酶也會相應減少，抑制口腔黏膜上皮細胞的繁殖，導致寶寶上呼吸道細菌、病毒存活率高，造成菌群失調(diào)，使其喪失抗病能力，容易生病。成人面不易消化，營養(yǎng)低，甚至添加增稠劑等添加劑成人面條因為是采用中高筋度面粉制作、煮熟時間較長、面質(zhì)較韌。感覺比較硬，難咀嚼，不容易消化。而且成人面條的主要作用是為了提供能量，營養(yǎng)成分比較低。而平常吃的寶寶面中含有豐富的維生素（A、C、D、E、B1、B2、B6、B12）、煙酸、葉酸以及鈣鋅鐵等礦物質(zhì)，可以為小西瓜的成長發(fā)育提供均衡的營養(yǎng)。另外，不少成人面條中都會添加色素、增稠劑、乳化劑、酸度調(diào)節(jié)劑等各種食品添加劑，這些對寶寶成長發(fā)育都是有影響的。而大多數(shù)的寶寶面是不添加防腐劑、色素等添加劑。麻麻挑寶寶面，有些事別傻傻分不清各位麻麻在選擇面作為寶寶輔食時，不僅不能把成人面當做寶寶面，還要擦亮眼睛，給寶寶選擇真正的寶寶專屬面條。面條不僅要營養(yǎng)全面均衡，而且要不添加食鹽、不添加各種食品添加劑、原料配方安全。另外，還要面身柔軟細膩，方便寶寶咀嚼消化吸收。馬鈴薯又稱土豆，馬鈴薯除含有豐富的碳水化合物外，還含有蛋白質(zhì)、脂肪、果膠、纖維素、維生素及無機鹽，故有“地下蘋果”之美稱。近，還有人研究發(fā)現(xiàn)，馬鈴薯中還含有一種類似激素的物質(zhì)。因為馬鈴薯富有營養(yǎng)，還有維生素B及纖維素，能刺激胃腸道消化液的分泌，因此是一種食品，世界上許多把馬鈴薯作為主食。由于土豆的營養(yǎng)價值高及易消化的特征，故嬰兒從6個月起就可以吃馬鈴薯面條了。寶寶一天天長大，吃慣了米糊之后，媽咪們肯定也想給寶寶嘗試些新的輔食了，而面條就是種常見的選擇。面條含有豐富的淀粉、蛋白質(zhì)、粗纖維等，可以助力寶寶的身體發(fā)育，并且鍛煉寶寶的咀嚼能力。胡蘿卜性甘平，歸肺脾，具有健脾化滯、清涼降熱、潤腸通便、增進食欲等功效，具有重要的營養(yǎng)價值。近代研究發(fā)現(xiàn)，胡蘿卜含豐富的胡蘿卜素，在體內(nèi)可轉(zhuǎn)變成維生素A，對促進嬰幼兒的生長發(fā)育及維持正常視覺功能具有十分重要的作用。胡蘿卜還含有一些膳食纖維，除具有增加腸胃蠕動的作用外，還被廣泛用于防治高血壓及癌癥的輔助食物。此外胡蘿卜還含有較多的維生素C、B2等營養(yǎng)素。正是由于上述這些獨特之處，胡蘿卜又被譽為“大眾人參”。在寶寶喂養(yǎng)上，胡蘿卜是一種十分常用的輔食。從4個月開始，便可以給寶寶添加胡蘿卜兒童面，一方面是補充寶寶成長所需的營養(yǎng)素，另一方面又可以讓寶寶嘗試并適應新的食物，為今后順利過渡到成人膳食打好基礎。