柔：柔就是輕柔、柔活。柔并不是輕而飄浮，軟而無力；而是軟如棉花，堅如剛的無堅不摧的剛毅勁。（這里所說的力，不是拙笨之力，不是僵硬之力，而是先天發(fā)自丹田——實(shí)際是腰脊——之力。）拳論說：“太極拳決不失綿軟”。又說：“運(yùn)勁的功夫，先化硬為柔，然后練柔成剛”。我們在日常生活中，無不經(jīng)常地從事體力勞動，那怕是輕微的勞動。在勞動過程中，用慣了局部的拙力，每當(dāng)不能勝任時，還要有意的鼓勵使用一些僵硬力，把胳膊、腿用成了僵直的習(xí)慣。因而，在初學(xué)太極拳時，胳膊、腿的一舉一動總是帶些僵勁、滯氣，沒有一點(diǎn)綿軟的意思。那末，輕靈、園活就更談不上了。這種僵硬之力不去，體內(nèi)自然之氣的剛勁就無從發(fā)生，好象封閉的爐火，就不能發(fā)熱生焰了。所以，初學(xué)太極拳的人，要在“柔”字上狠下功夫，決不能僵直！柔的目的，就在化硬摧僵，僵去則剛生，硬去則剛發(fā)，這就是“有心求柔，無心成剛”的道理。周身柔和了，也就輕靈園和了，習(xí)煉日久，自會趨于“剛?cè)嵯酀?jì)”了。中國的一些知名企業(yè)家，比如復(fù)星集團(tuán)董事長郭廣昌，已經(jīng)在北京的六星級酒店建立了太極拳館；阿里巴巴集團(tuán)執(zhí)行官馬云，要求公司七千人必須練太極；證大集團(tuán)董事長戴志康，也已經(jīng)在他六星級酒店的頂樓開設(shè)了兩層的太極院……中國企業(yè)家已經(jīng)開始行動了，目前已經(jīng)開始進(jìn)行資源整合。柔：柔就是輕柔、柔活。柔并不是輕而飄浮，軟而無力；而是軟如棉花，堅如剛的無堅不摧的剛毅勁。（這里所說的力，不是拙笨之力，不是僵硬之力，而是先天發(fā)自丹田——實(shí)際是腰脊——之力。）拳論說：“太極拳決不失綿軟”。又說：“運(yùn)勁的功夫，先化硬為柔，然后練柔成剛”。我們在日常生活中，無不經(jīng)常地從事體力勞動，那怕是輕微的勞動。在勞動過程中，用慣了局部的拙力，每當(dāng)不能勝任時，還要有意的鼓勵使用一些僵硬力，把胳膊、腿用成了僵直的習(xí)慣。因而，在初學(xué)太極拳時，胳膊、腿的一舉一動總是帶些僵勁、滯氣，沒有一點(diǎn)綿軟的意思。那末，輕靈、園活就更談不上了。這種僵硬之力不去，體內(nèi)自然之氣的剛勁就無從發(fā)生，好象封閉的爐火，就不能發(fā)熱生焰了。所以，初學(xué)太極拳的人，要在“柔”字上狠下功夫，決不能僵直！柔的目的，就在化硬摧僵，僵去則剛生，硬去則剛發(fā)，這就是“有心求柔，無心成剛”的道理。周身柔和了，也就輕靈園和了，習(xí)煉日久，自會趨于“剛?cè)嵯酀?jì)”了。