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那些對(duì)越野自行車可望而不可及的青少年而言，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)可以使他體會(huì)到自建的越野跑道上駕車飛馳的美妙感覺。雖然使用的自行車，但不妨礙他充分體會(huì)那瞬間的撞擊所帶來的撫慰與興奮。對(duì)于青少年來說，ＢＭＸ的花銷相對(duì)低廉而且也不用去離家太遠(yuǎn)的練習(xí)場(chǎng)。７０年代初，美國(guó)建立了較早的ＢＭＸ組織，這也被認(rèn)為是ＢＭＸ成為正式運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的標(biāo)志。簡(jiǎn)化掉傳統(tǒng)的腳蹬子和車座的自行車，驅(qū)動(dòng)單車。車的體積更小，更加便于攜帶，如洛克車、Ｌｂｉｋｅ等，共同特點(diǎn)是乘用者為站立姿態(tài)，用雙腳驅(qū)動(dòng)踏板往復(fù)運(yùn)動(dòng)，并通過傳動(dòng)機(jī)構(gòu)將驅(qū)動(dòng)力傳送給驅(qū)動(dòng)輪，Ｌｂｉｋｅ與洛克車不同之處在于前者踏板的轉(zhuǎn)動(dòng)軸在腳掌中間，雙腳的腳掌和腳跟分別用力、同步（不是交替）驅(qū)動(dòng)踏板運(yùn)動(dòng)，由于乘用時(shí)人對(duì)車體的兩側(cè)用力均衡，車體運(yùn)行更加平穩(wěn)。騎手利用特制的ＤＨ自行車在山坡上滑翔，甚至墜山來尋求刺激?；顒?dòng)多在山脊、礦洞、雪地等地帶開展。奧地利人利用ＤＨ發(fā)明出２１０。４ＫＭ／Ｈ的世界紀(jì)錄。速降自行車的車架角度與山地自行車有所區(qū)別，零件與山地自行車一樣都為英制單位。進(jìn)行此項(xiàng)活動(dòng)時(shí)必需佩戴頭盔、護(hù)甲等裝備。前叉減震的行程比山地自行車及ＸＣ自行車要長(zhǎng)。輪胎寬度一般逾越２英寸。
