番禺肚皮舞培訓(xùn)【塞娜國(guó)際】全面針對(duì)零基礎(chǔ)教學(xué) 1. 你想通過(guò)學(xué)習(xí)肚皮舞提升氣質(zhì)、修飾完美曲線？ 2. 你正在學(xué)習(xí)肚皮舞的路上走了很多彎路？ 3. 你曾經(jīng)嘗試通過(guò)網(wǎng)絡(luò)視頻自學(xué)？卻一直止步不前，不知提高。 4. 你曾在健身房、大型培訓(xùn)機(jī)構(gòu)學(xué)習(xí)？上課人太多，快餐式標(biāo)準(zhǔn)，千篇一律。 5. 你深深的熱愛(ài)肚皮舞，迫切希望能找到一個(gè)好的學(xué)校和老師。 如果你想花少的錢，學(xué)蕞先進(jìn)的肚皮舞體系，用蕞少的精力，迅速加強(qiáng)基本功、升華舞技，就來(lái)廣州塞娜肚皮舞國(guó)際學(xué)院， "塞娜國(guó)際肚皮舞學(xué)院"隸屬于廣州雪韻文化傳播有限公司，坐落于廣州海珠區(qū)，是以埃及風(fēng)格為主的舞蹈培訓(xùn)學(xué)院，學(xué)院在舞蹈培訓(xùn)的同時(shí)，兼顧埃及歷史文化的傳播，達(dá)到舞蹈?jìng)鞑ノ幕?，文化提升舞蹈的完美統(tǒng)一，是國(guó)內(nèi)將舞蹈文化融入舞蹈教學(xué)的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。塞娜肚皮舞國(guó)際學(xué)院零基礎(chǔ)學(xué)員包學(xué)會(huì)，每班限制15人以內(nèi)，免費(fèi)重修免費(fèi)進(jìn)修 現(xiàn)在報(bào)名還有特別優(yōu)惠： 1.凡開(kāi)課前半個(gè)月付全款報(bào)名，立減500元，即5499元，贈(zèng)送學(xué)院統(tǒng)一的精美練功服一套。 2.凡開(kāi)課前一個(gè)月付全款報(bào)名，立減1000元，即4999元，贈(zèng)送學(xué)院統(tǒng)一的精美練功服一套。 3.凡超過(guò)優(yōu)惠期限均按原價(jià)5999元收取。 4.凡報(bào)名學(xué)員即可贈(zèng)送《全套基本功、成品舞碼分解及展示視頻教程》精美U盤一個(gè)。 以下信息僅供參考，詳情以商家信息為準(zhǔn)（塞娜肚皮舞） 皮舞培訓(xùn)0即骨盆末端落下的同時(shí)或大或小出現(xiàn)像折斷樣的模樣膝蓋灣區(qū)或張開(kāi)腳尖微翹是可以在所有動(dòng)作中應(yīng)用的個(gè)動(dòng)作廣州肚皮舞培訓(xùn)姿勢(shì)兩手叉放在胸前膝蓋保持不彎曲的狀態(tài)廣州肚皮舞培訓(xùn)為了保持姿勢(shì)稍微收腹大腿內(nèi)側(cè)互相摩擦提起右邊的骨盆廣州肚皮舞培 訓(xùn)抬起右骨盤的時(shí)候腳后跟也隨著抬起膝蓋自然放松腳后跟不要完全離開(kāi)地面廣州肚皮舞培訓(xùn)讓抬起來(lái)了的右骨盆松下慢慢地抬起再放下抬起在放下這樣反復(fù)地做動(dòng)作廣州肚皮舞培訓(xùn)括約肌始終保持緊繃的狀態(tài)廣州肚皮舞培訓(xùn)換左邊同樣的方法將左骨盆慢慢地升降如此 反復(fù)廣州肚皮舞培訓(xùn)收腹保持括約肌的緊張狀態(tài)臀部不要下垂兩膝蓋自然放松大腿內(nèi)側(cè)互相摩擦從骨盆到腳尖都緊張地使骨盆上下?lián)u動(dòng)廣州肚皮舞培訓(xùn)現(xiàn)在骨盆右側(cè)上下?lián)u動(dòng)的時(shí)候骨盆末端下落的感覺(jué)更加強(qiáng)烈廣州肚皮舞培訓(xùn)骨盆下降的時(shí)候括約肌瞬間用力緊繃并非大 番禺肚皮舞培訓(xùn)【塞娜國(guó)際】全面針對(duì)零基礎(chǔ)教學(xué)