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在現(xiàn)實(shí)生活中，奔三的女人沒(méi)有必要為逝去的年華而感到遺憾，我們還有更多的時(shí)間和資本去打扮，下面介紹一下既經(jīng)濟(jì)又有效的美容護(hù)膚、養(yǎng)生食療的相配合，使緊致、光澤、滑嫩得皮膚降臨到我們身上。在這快速發(fā)展的社會(huì)，人們的生活水平越來(lái)越提高了，同時(shí)人們也是非常注重身體健康，當(dāng)然，女性朋友也不例外，護(hù)膚養(yǎng)生這個(gè)詞語(yǔ)對(duì)她們來(lái)說(shuō)并不陌生了。檸檬水、獼猴桃：檸檬是一種含有豐富維生素C的營(yíng)養(yǎng)水果，被人列為美容食品。茉莉花茶茉莉花茶是帶有芳香氣味的茶飲，通常這一類(lèi)型的花茶都會(huì)具有醒脾開(kāi)胃的功效，可以促進(jìn)食欲，幫助消化。如果出現(xiàn)了食欲不振、咽干口燥、口臭牙痛，或者伴隨腹脹便秘等秋燥癥狀，可以多喝一些茉莉花茶，這樣不僅可以生津止渴，而且有很好的保健作用。不過(guò)要注意的是，由于茉莉花一般都是搭配綠茶來(lái)飲用的，但是綠茶茶性偏寒涼，因此，體質(zhì)虛寒者不宜過(guò)多飲用。辦公室白領(lǐng)們，由于長(zhǎng)期對(duì)著電腦工作，發(fā)現(xiàn)自己皮膚越來(lái)越干燥小細(xì)紋更明顯了呢?皮膚開(kāi)始變的暗沉斑點(diǎn)開(kāi)始多?而且肌膚老化速度開(kāi)始變快?如果是，電腦輻射就是肌膚越來(lái)越糟糕的罪魁禍?zhǔn)琢恕＝裉炀徒檀蠹乙粋€(gè)非常簡(jiǎn)單的養(yǎng)生花茶配方蜂蜜檸檬水，長(zhǎng)期飲用，祛斑美白的效果是非常的明顯哦。而且還能排出身體多余的毒素，讓你輕松做個(gè)水美人。
