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眼看就要奔三了，臉部的肌膚明顯不如以前那么緊致、光澤、滑嫩了。奔三的女人，不論是單身的，還是已婚的,經(jīng)常覺得衣柜里總是少一件適合自己的衣服，化妝品總是少一件更適合自己的。在現(xiàn)實生活中，奔三的女人沒有必要為逝去的年華而感到遺憾，我們還有更多的時間和資本去打扮，下面介紹一下既經(jīng)濟又有效的美容護膚、養(yǎng)生食療的相配合，使緊致、光澤、滑嫩得皮膚降臨到我們身上。養(yǎng)生花茶。接下來介紹兩款的普洱花草茶，普洱加以花草，那是對母親更為貼心的關(guān)懷。玫瑰普洱：減肥、美容、暖胃，幫助睡眠。泡制：1、普洱入紫砂壺。2、凈水燒至沸騰，沖進壺中，當即倒出頭湯棄之，謂之洗茶。3、瑰花入壺，沖進沸水，蓋蓋20秒即可倒出茶湯品飲。菊花普洱：普洱性溫，兩者融合，夏天可消暑解毒，冬天可以暖體。它促進循環(huán)暢通、分解和消除脂肪、幫助促進腸的蠕動，改善便秘。泡法參見玫瑰普洱。普洱茶要訣：普洱茶宜紫砂壺沖泡，紫砂杯或瓷杯盛裝茶湯。普洱茶要100攝氏度沸水沖泡?？?0泡，每泡20～30秒，不可過長，茶色出來即可。，用花草養(yǎng)生不僅給女性帶來美的感觀，而且在享受美的同時緩解了身體小毛病的苦痛，讓我們的媽媽們越來越美麗健康!不同的花茶有不同的養(yǎng)生功效，有些花茶可以養(yǎng)肝、有些花茶可以養(yǎng)胃，下面就介紹6種常見花茶的養(yǎng)生功效，一起來看看吧！菊花味甘苦，性微寒；不僅有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用，而且具有“通關(guān)竅、利滯氣”。對口干、火旺、目澀，或由風、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。主治感冒風熱，頭痛病等。對眩暈、頭痛、耳鳴有防治作用。
