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薰衣草的鎮(zhèn)定安神效果：薰衣草是公認具有鎮(zhèn)靜，舒緩，催眠作用的植物。它能舒緩緊張情緒、鎮(zhèn)定心神，平息靜氣，在國外就有醫(yī)院把從薰衣草中提取來的揮發(fā)油用于改善老年人的睡眠。在新疆,很多維吾爾醫(yī)院也用薰衣草全草制劑來治療神經(jīng)衰弱和失眠。薰衣草栽培管理【光照】：薰衣草是全日照植物，需要充足的陽光及適濕的環(huán)境，能夠給予全日照的環(huán)境較佳，半日照亦可生長，唯開花較稀少。夏季應至少遮去50%的陽光，并增加通風以降低環(huán)境溫度，如此雖生長衰弱，但不至死亡。冬季薰衣草在平地即可生長良好，應在全日照下栽培。薰衣草家庭保健在調(diào)香術語里，“薰衣草”代表一種重要的花香型，歐美用薰衣草油加酒精配制而成的“薰衣草水”非常流行；相當于我國的“花露水”。美容業(yè)中作為安全性且效果尚佳的精油，占據(jù)市場的主導位置，用于美容SPA芳香療法中的熏蒸、沐浴、足浴可以疏通經(jīng)絡?；ㄖ兄つw調(diào)節(jié)，可促進上皮細胞組織的更新，平衡皮脂分泌；提神醒腦、殺菌、排菌、排毒，減少失眠，提高睡眠質(zhì)量，緩解精神壓力，愉悅心情。薰衣草改善失眠的作用更是聞名已久；家居柜櫥驅蟲；凈化空氣。
