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有些人戴鏡后近視度數(shù)加深，是因?yàn)榇麋R后不注意克服不良的閱讀習(xí)慣所致，并非戴鏡的后果。但如果到不的地方配鏡，驗(yàn)光不準(zhǔn)確或配戴不合格的眼鏡確實(shí)可引起近視度數(shù)加深。近視、遠(yuǎn)視和散光個嚴(yán)重？實(shí)際上，每個人或每只眼的三種情況都可能不同，屈光檢查后才能確定；從理論上說，三種屈光缺陷都有輕重之分，嚴(yán)重的都不好，都離不開眼鏡。在大于30厘米距離，正視眼或戴遠(yuǎn)用眼鏡閱讀寫字，15歲以下的學(xué)生，連續(xù)20分鐘應(yīng)該休息5分鐘；15歲以上的學(xué)生連續(xù)閱讀30分鐘要休息5分鐘。用合適的近用眼鏡，可以連續(xù)用眼3小時休息5分鐘。
