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散裝干荷葉 微山湖整張干荷葉/ 蓮葉干 飲用技巧
1．沖濃一點(diǎn)效果更好，應(yīng)多次續(xù)水沖泡，以便有效成分大量溶解出來。不要只沖一次就倒掉。
2．有便秘跡象的人可適當(dāng)增加次數(shù)。大便暢通，對減肥更有幫助。
3．較好是飯前飲用，但應(yīng)避開飯前半小時內(nèi)，以免影響食物消化。飯后如果要喝的話，應(yīng)間隔一小時再開始喝。
食物相克
荷葉畏桐油、白銀。
藥用做法指導(dǎo)
1．清熱解暑宜生用，散瘀止血宜炒炭用。
2．新鮮者善清夏季之暑邪，臨床常與鮮藿香、鮮佩蘭、西瓜翠衣等配伍應(yīng)用。
3．既能清熱解暑，又能升發(fā)脾陽，對暑熱泄瀉，常與扁豆等配伍應(yīng)用。
4．此外，對脾虛氣陷，大便泄瀉者，也可加入補(bǔ)脾胃藥中同用。
烹調(diào)用途：烹飪原料。取其清香，增味解膩。常用作包烤或包菜肴，如荷葉蒸雞或包米作荷葉飯等。
